栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在


栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在ブログ:09月23日


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

今日は短大の時の友達と難波で久しぶりに集まって、
飲み会をしたんだけどね。

みんな頑張ってるなーってヤル気をもらって帰ってきました。

主婦になった子は11時からエアロビスティックや
ペルヴィスダンスとかしていたり。

産後太りで4キロは痩せようって努力していたりとか。

へんせきやダイエットコーヒー、
サラダ寒天とか自分磨きにお金をかけている子も
いるし。

自分へのご褒美にスリランカへ行ってくるとか、
ガンマ線透過写真撮影作業主任者の資格をとろうと思っているとか・・・

ある意味考えさせられる1日だったなーと思う。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

でも、寝ている時間にも何かをしている人や、仕事を頑張ってる人、
いろいろとみんな前進をしてるんだなーって。


知り合いからは結婚の話も出るけど、今は結婚する余裕が
自分にはないので、まだ何かしたい気分。

うでを気にしつつ、肩コリ体操をしてみたり、
息抜きが下手だからゆっくりしようと思いながらも
いろいろな事を考えてしまったり。


4日はね、水族館へのお誘いがあるので、
楽しんでこようとは思うけど、気を遣ってしまうことがあるから、
言いたいことがもうちょっと言えるようになりたいなー。

たとえばプリングルスの新作が食べたいなら、食べたい!って
本当にちょっとのことでも言えれば、変わることもあると
思うんだよね。

ガンバロー。

言いたいことを言えずに損してるとか言われたし、言っても
良いと思うよーとも友達に言われたしね。

ちょっと変わってみようかな♪


ではでは、おやすみなさーい。