栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在


栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在ブログ:02月12日


こんにちは

昨晩、実家から突然の電話。

普段かかってこない母とかから連絡があると、
なんだ!?って思うけど・・・

4日の休みに来れないかってはなし。

先週、遊園地行ったし、特に予定がないからOKは
したんだけど、何かあったのかと思ったら

「庭の手入れ」だって( ̄□ ̄;)!!

たしかに親も年を取るし、若いと思っていても、なかなか
庭の手入れも大変だよね。

ってことで扁鵲を飲んで、お手伝いをしますかー。

ついでにDHCのダイエットシェイクも飲んで、
おやつはダイエットゼリー オレンジ味にしたら、
エアリーシェイプを使うくらいは効果があるかも!

5KGとは言わないけど、スポーツやったみたいにエクササイズ
とかにはなるかなーなんてあさはかな考えを持っている。

そいえば、だいぶ前に手伝った時は脇腹が痛くなってしまって、
かなり大変だった記憶がないこともない。

曇りのち晴れによって、変わるから、もし雨だったら、実家から近い
品川へ行ってみよっかなー。

その時に友達が捕まれば・・・の話だけど。

7時起きるの面倒だし、前日から実家に泊まれば、夜に
地元の友達とも遊べるけど、翌朝がえらいかなー。

でも、どうせ行くなら、7時から起きなくても・・・ちょっと
くらいは大目に見てもらって、遊びに行こうかなー。

こんな時にしか、会えない友達とかもいるしね。

結婚したり転職して、地元に戻ってきている話も聞いているし、
たまには連絡してみよっかなー。

さてさて、・・・と、こんな事書いてみる

ロースかつ定食も食べて、昼からも頑張りますかー。




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