安全に適切なダイエットを実践していくことが大切


安全に適切なダイエットを実践していくことが大切ブログ:01月12日


こんばんは

皆さんちょっと聞いてくださいよ!!

父親と喧嘩しちゃいました。。。

背筋をしていた時のことだけど、家の中で
うるさい!とか言われて。

ほーんと、機嫌悪いとすぐそうなるんだから。

それからダイエットシェイク チョコレート味にお金使うなら、健康的に
何か食べろとか。

へんせきばっかり飲んでとか…。

自由だからほっとけー!って感じだけど。

EMSグローブも最近やっていないから、お金の無駄遣い
って、仕事が20時に終わったり、残業あったりとかで
忙しいから休憩しているの!って言ったら、腰がどうの
とか気にしすぎ!!って言われて。

楽しみながらやっているし、健康のためにも悪いことじゃないと思うけど、
痩せることに対して、気にしすぎだって。

体型とか気になりますよねー。

7kg太ったとか痩せるとか、そこまで敏感にもなっていないんだけど、
何かしらダイエットが大嫌いらしい。

感覚の違いや価値観、世代の違いと色々あるとは思うけど、別に悪いことを
しているわけでもないし。

ε-(ーдー)ハァ疲れる。

余計にストレスたまったじゃない!!


2週間、エアロビクスでも…

わたし的にはスタイルも維持したいし、大きくなってから痩せるのも
大変だしって思うし。

寒天ラーメン食べているのも、別に健康に悪いわけじゃないと
思うんだけどな。

わたしがごはんを食べないから怒ったらしいが…

油っぽい物ばかり出されてもねー。

ε-(ーдー)ハァー

今日は早寝しよっと。


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