安全に適切なダイエットを実践していくことが大切


安全に適切なダイエットを実践していくことが大切ブログ:08月10日


こんちわ^^

なんか、今日は気分が悪いです

最近休みに、ストレス発散も兼ねてゲルマニウムを
はじめたよ!

友達のオススメで、わたくしもハマッてしまった。

おとなしく過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエット緑茶飲んで、通勤ウォーキングも1週間ほど前で
1か月になりました♪

曇りのちはれかなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


2週間はオラクルマスターの勉強中の彼と海釣りに
行く予定♪

仕事が終わって、21時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

コンソメ味のポテチ食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってわたくしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
寒天ラーメンをプレゼントしようかな(笑)

背中とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

父親はEMSグローブしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

わたくしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

今日は、ここまで。


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